söndag 16 juni 2013

Extra saftiga aprikoser med RAW valnöt


Mitt favvo söta eftermiddagssnacks!!

Det var slut på Saltås aprikoser så då testade jag dessa smakbomber!! Oj oj oj!!!

Bäst att kombinera med RAW valnötter!

Blötlagg 6 timmar, sköl väl, torka på låg värme 16 - 20 timmar tills de blir så spröd frasiga att de smälter i munnen, som bara RAW valnötter kan bli!

Hjärngodis big time!!

Reser bra!

lördag 15 juni 2013

Krämig vild bladssallad med äpple




Jag har sån tur! När jag är trött på det jag ätit länge, så hittar jag bara på något nytt och gott, en ny smaskig klassiker! Här är senaste veckans smasko-lunch:

1/2 tallrik salladsblad
en del mungböngroddar
hackad gräslök och eller löktrav
1/3 tallrik rätt finhackade maskrosblad
3/4 smaskigt hackskivat sött äpple

Mixa den klassiska krämiga dressingen i mixer:

1 dl 4 - 6h blötlagda och välsköljda cashewnötter
1/2 citrons saft
havssalt för 3 salladsportioner
vatten som täcker nötterna och lite lite till - beroende på hur krämig eller lätthällig du vill ha den
1/2 skivad vitlök

Häll dressingen på salladen i en tät spiral - så kan du äta det vackra konstverket utan att blanda!
Dekorera med blommor om du har, gräslöksblommor, vitklöver, maskroskronblad, rödklöver...